最近ずっと娘が風邪気味だったのですが、

見事にそのままもらってしまいました…。

鼻水とくしゃみが止まらず、ティッシュが手放せません 🤧💦

自分では平気だと思っていても、

気づけば足先がひんやり ❄️

身体の内側から冷えている感じがしたので、

冬になると必ず作る “あの定番” に頼りました。

🍋 生姜×蜂蜜×レモンのお茶でほっと一息

毎年お世話になっている組み合わせ。

生姜のピリッとした温かさ🔥

蜂蜜のやさしい甘さ🍯

レモンの爽やかな香り🍋

冷えた身体にじんわりしみていきます。

作ってすぐ飲むと、喉だけじゃなく

気持ちまでほっとほどける気がします 😊

※写真はイメージですが、

実際に作るともっと素朴な見た目です（笑）